Qui je suis...

Après des études de psychologie et sciences humaines à l'université de Paris X, je suis devenue enseignante et depuis  30 ans, j' expérimente dans cette mission avec les enfants, des techniques de relaxation par la respiration.

Grâce à la pratique de la cohérence cardiaque et de la pleine conscience je suis convaincue que  l'on parvient à trouver une passerelle harmonieuse entre corps et âme. Mais le besoin d'aller plus loin dans ma démarche m'est apparu évident... A travers mon expérience professionnelle, j'ai pu constater combien les adultes pouvaient subir et reproduire les excès d'une société qui nous pousse à toujours plus de performance, sans nous laisser le temps de Vivre. Il était temps pour moi de m'occuper des adultes !

Sachant que la dimension du toucher occupe une place prépondérante dans nos vécus, il m'est apparu vital de m'orienter dans la voie des techniques corporelles. Notre corps emmagasine les tensions, les émotions et son fonctionnement me passionne.

Curieuse donc d'aller plus loin dans  dans la gestion des émotions, du psychisme et du physique, je suis formée et certifiée au centre de formation des essentiels  en présentiel. Je pratique des techniques corporelles de massage bien être apprises au sein d'un cursus de 18 mois (473 heures) englobant massages  relaxants et énergétiques.

Et vous?

Vous vous sentez en baisse d'énergie, ou au contraire vous en avez trop et ne pouvez la canaliser... 

Vous vous sentez déprimé-e, l'envie de rien...

Vous avez des coups de fatigue récurrents sans parvenir à récupérer....

Vos nuits sont courtes, votre sommeil est perturbé ou trop léger...

Vos tâches à effectuer vous semblent insurmontables....

Vous manquez de confiance en vous, ce que font les autres vous semblent toujours tellement mieux...

Vous êtes débordé de travail, vous ne parvenez pas à gérer votre stress...

Vous vous sentez inutile ou tellement peu efficace...

Vous voudriez être un-e autre (mais ils-elles sont tous-tes pris-es!)

Votre libido n'est pas au top, voire inexistante...

Vous avez accouché et ressentez le besoin de vous réapproprier votre corps...

Vous avez envie de suivre un régime alimentaire ou de vous sevrer d'une addiction...

Vous avez besoin de prendre une décision importante, de faire un choix...

Vous venez de déménager, de changer de travail ou vous avez perdu un travail, un être cher; vous ne parvenez pas à vous adapter au changement...

Vous supportez mal les changements de saison...

Vous avez un mauvais transit....

Vous ressentez des tensions, des blocages, des angoisses...

Vous avez très envie de mieux gérer vos émotions...

Ou tout simplement, vous avez besoin d'un moment de détente, de cocooning, de recentrage et ré-ancrage rien que pour vous, dans ma parenthèse...

Je suis impatiente de faire votre connaissance et de vous accompagner!

Votre cheminement avec moi...

Je vous propose de vous recevoir en écoutant et analysant votre état émotionnel et vos besoins. 

Parce qu'il est important de prendre soin de soi, parce qu'il est nécessaire pour cela de soigner son équilibre dans sa globalité, parce que cette démarche nécessite un accompagnement, parce que la lumière trouvée en soi rayonne évidemment sur son entourage, il me tient à cœur d'avancer, en interaction  avec vous dans cette dynamique. Votre ressenti avant, pendant et après mes massages bien-être sera notre guide pour aller plus loin dans votre démarche de mieux être. Je vous accompagnerai pour ajuster mes techniques au fil de nos rendez-vous, des techniques qui permettront d'inscrire dans la mémoire de votre corps, un équilibre retrouvé.

Catherine Levasseur